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起床太猛头晕怎么缓解

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2023-02-22 17:18:3139健康网

起床太猛头晕多考虑是睡眠不足引起的,也不排除是体位性低血压、脑供血不足等原因导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。

1、睡眠不足

如果长期睡眠不足,可能会导致大脑过度疲劳,从而出现头晕、头痛等不适症状。建议患者保持良好的生活习惯,注意多加休息,保证充足睡眠,避免熬夜,这样能够有效改善症状。

2、体位性低血压

可能因长期保持一个姿势导致血液循环障碍,从而诱发体位性低血压,大部分患者会出现头晕、恶心、视线模糊等症状。患者可遵医嘱口服盐酸米多君片、升压片等药物进行改善,还要注意多加休息,避免长时间从事重体力劳动。

3、脑供血不足

可能因脑血管硬化,导致脑部血管堵塞狭窄,影响局部供血情况造成脑供血不足,会出现头晕、头痛、身体乏力等不适症状。患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行改善,也要注意合理膳食,多吃新鲜的水果和蔬菜。

除此之外,也可能是椎-基底动脉供血不足、颈椎病等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。

许凤华副主任医师脑病科 山东中医药大学附属医院   三级甲等
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