肩部出现针刺样疼痛,一般是急性创伤造成,但也不排除是肌肉劳损、肩周炎等疾病发作造成,建议根据病因选择针对性方法改善。
1、急性创伤
如果肩关节部位肌肉软组织受到坚硬物体碰撞,对肩关节部位肌肉软组织产生刺激,造成肩关节部位肌肉软组织受损,引起创伤。受损部位可能会有发病部位疼痛、肿胀等症状。如果疼痛感过于强烈,可以按医嘱使用布洛芬缓释胶囊、吲哚美辛缓释片等药物缓解。
2、肌肉劳损
如果长期处于固定姿势,可能会影响肩关节部位肌肉软组织正常活动,引起肌肉劳损,出现疼痛、发酸等症状。患者可以通过热毛巾热敷发病部位的方法,改善症状。出现固定姿势时,建议适当进行拉伸运动。
3、肩周炎
可能是受自身免疫力低下、家族遗传、病菌感染、长期处于寒冷环境等因素影响,对肩关节部位肌肉软组织产生刺激,引起肩周炎,造成肩关节部位疼痛、无法抬高手臂等症状。建议患者配合医生使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠缓释片等药物改善。
除此之外,还有可能是颈椎病等疾病发作造成,可通过药物治疗方法改善。如果无法采用以上方法缓解病情,建议及时就医。
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病例:因为有的时候运动不当也会导致肌腱炎的,所以在运动之前一定要做好运动前的准备这样才不会出现肌肉拉伤,应该多吃一些比较有营养的食物。
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