月经从来不准时是什么原因

月经从来不准时，可能是精神压力过大、饮食不合理等原因引起的，但不排除是多囊卵巢综合征导致的，需要积极配合医生进行治疗。

1、精神压力过大

如果长期处于压力过大的环境中，可能会使激素分泌发生紊乱，从而影响到正常的月经，也会出现月经周期延长等现象。建议患者多卧床休息，也可以通过深呼吸等方式进行放松缓解。

2、饮食不合理

不注意饮食健康，经常吃辣椒等辛辣刺激性的食物，可能会刺激到子宫等位置，从而影响到经血的正常排出，甚至还会出现月经量增多等症状。建议患者改变饮食结构，尽量吃清淡的食物，比如小米粥、菠菜汤等。

3、多囊卵巢综合征

如果存在多囊卵巢综合征等疾病，但是未在医生的指导下进行治疗，可能会影响到激素的正常分泌，也会影响到正常的月经周期，导致月经周期出现推迟等现象。建议患者遵医嘱配合使用黄体酮软胶囊、地屈孕酮片等药物进行治疗，也可以通过卵巢楔形切除术等方式进行处理。

除了以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如卵巢早衰、子宫内膜炎等，需要根据引起的原因进行处理。