肺心病平时怎么保养

肺心病一般是指肺源性心脏病。肺源性心脏病平时可以通过避免感染、合理饮食、增强体质等方式进行保养，有利于身体的恢复。

1、避免感染

肺源性心脏病可能是呼吸道感染引起的，因此要注意做好个人防护，出门戴口罩，避免去人员密集的场所。同时也要避免接触刺激性的化学物品，以免加重病情。

2、合理饮食

在平时要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、黄瓜等，同时还要控制烟酒以及浓咖啡、浓茶等刺激性饮品的摄入，以免加重病情。

3、增强体质

在平时要适当参加体育锻炼，比如慢跑、打太极、瑜伽等，能够促进机体的血液循环，同时还可以增强自身抵抗力，对病情的恢复有一定的好处。

除此之外，还要注意休息等。如果患者出现了不适症状，建议立即就医，以免加重病情。