癫痫病病人平时生活注意事项有哪些

通常情况下，癫痫病人平时生活注意事项一般包括饮食方面、作息方面、情绪方面等，建议癫痫病人积极配合医生治疗。

1、饮食方面

癫痫病人在饮食方面要注意营养均衡，可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥、蔬菜粥等，也可以多吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子、柚子等，能够为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒、麻椒等，以免刺激癫痫发作。

2、作息方面

病人要养成良好的作息习惯，早睡早起，避免长期熬夜，保证充足的睡眠，避免过度劳累，有利于身体的恢复。

3、情绪方面

病人要保持积极乐观的心态，避免精神压力过大，可以适当听舒缓的音乐进行改善，也可以及时与家人朋友交流谈心，有利于心情舒畅。

除此之外，也要注意病人的身体健康，严格遵医嘱用药，不可私自增量或减量，对病情的恢复有一定的帮助作用。如果用药期间出现不适症状，建议立即停止用药并及时就医。