全身发痒越抓越痒还起小疙瘩怎么办

全身发痒越抓越痒还起小疙瘩可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解。

1.一般治疗：如果患者长期处于闷热的环境中，可能会导致皮肤受到刺激，从而出现皮肤瘙痒、丘疹等症状。建议患者及时远离高温环境，并通过开窗通风的方式进行改善。

2.物理治疗：如果患者的病情比较严重，还可以通过红外线照射的方式能够促进局部血液循环，在一定程度上也能够达到止痒的效果。

3.药物治疗：如果是过敏性皮炎引起的，可以在医生的指导下服用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺类药物进行治疗。如果是荨麻疹造成的，可以遵医嘱使用炉甘石洗剂、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗。

4.中医理疗：也可以配合中医针灸、按摩等方式辅助治疗，有助于促进身体的血液循环，有利于疾病的恢复。

5.日常护理：在日常生活中要注意个人卫生，勤洗澡，勤换洗衣物，避免抓挠患处。

若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。