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跳绳对颈椎病有好处吗

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2023-04-09 16:47:5539健康网

跳绳一般对颈椎病有好处,但是也要注意不要过度,以免对身体造成一定伤害。

跳绳属于一种有氧运动,可以增强身体的心肺功能,并且可以促进身体的血液循环,有利于缓解颈椎病的症状,但是一般只能起到辅助的效果,并不能治疗疾病。颈椎病可能是由于长期低头、伏案工作等原因导致的,可能会出现颈背疼痛、上肢无力、手指发麻等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物进行治疗,也可以通过电疗、磁疗等方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免长时间熬夜,也要注意避免长时间低头,适当地进行体育锻炼,比如打太极拳、瑜伽等,有利于提高自身的抵抗力。同时要注意定期去医院进行复查。

周永春副主任医师骨科 陕西省人民医院  三级甲等
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颈椎病 就诊必看
就诊科室:
神经内科
是否医保:
医疗费用:
根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(2000 —— 8000元)
就诊准备:
无特殊要求,注意休息。
相关检查:
椎间孔挤压试验臂丛牵拉试验颈部活动度颈项强直
并发疾病:
食管压迫型颈椎病颈型颈椎病脊髓型颈椎病椎动脉型颈椎病神经根型颈椎病
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