产后一直出虚汗怎么办

产后一直出虚汗可能是身体虚弱导致的，也可能是环境因素、缺钙等原因导致的，需要根据病因采取针对性的治疗措施。

1、身体虚弱

生产时会消耗大量的气血，身体比较虚弱，可能会出现出虚汗的情况，还有可能会导致浑身乏力。患者需要多注意休息，保证充足的睡眠，也需要适当的吃鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物，能够补充体内所需要的营养物质。

2、环境因素

如果室内的温度比较高，或者长期处于闷热的环境中，可能会出现出虚汗的情况，而且还有可能会导致胸闷气短。因此需要适当的开窗通风，也需要调整空调的温度，以免给身体带来不必要的损伤。

3、缺钙

体内长时间的缺乏钙元素时，可能会导致植物神经异常兴奋，容易出现出虚汗、浑身乏力等症状。可以在医生的指导下合理使用具有补钙作用的药物，比如葡萄糖酸钙口服溶液、碳酸钙颗粒等，也需要多吃具有补钙作用的食物，比如瘦肉、鸡蛋等。

除了跟上述相对常见原因有关之外，还有可能是气血不足、阴虚内热等原因引起的，应及时就诊。