勃起硬度不持久怎么办

勃起硬度不持久可以根据具体原因进行针对性治疗。这很可能是精神压力过大引起的，但也可能是不良习惯、包皮龟头炎等原因引起的，可以到医院就诊治疗。

1、精神压力过大

长时间精神压力过大，可能会导致性功能减退，出现勃起时间短、射精无力现象。可以在心理医生的帮助下，通过认知行为疗法，舒缓不良情绪。平时可以吃山药、枸杞、牛肉等食物调理。

2、不良习惯

长时间吸烟酗酒或频繁进行性生活，可能会导致肾虚，出现早泄、勃起时间短等症状。可以遵医嘱口服金匮肾气丸、五子衍宗丸等药物治疗，同时可以通过推拿、按摩等方式缓解。

3、包皮龟头炎

平时不注意个人卫生，不勤清洗包皮、龟头，可能会感染真菌产生炎症，出现皮疹、龟头瘙痒等症状。可以遵医嘱涂抹硝酸咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等抗真菌药物治疗。如果形成了脓肿，可以通过包皮环切术治疗。

除此之外，还可能是前列腺炎等原因引起的，建议明确病因后治疗。