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早上蜂蜜水是空腹喝吗

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2022-06-01 15:35:2439健康网

早上是否能空腹喝蜂蜜水需要根据具体情况判断,如果患者胃肠道功能较好,则可以空腹饮用,如果患者本身胃肠道功能较差,则不建议空腹饮用,以免加重胃肠道不适症状,患者可以在饭后少量饮用蜂蜜水。

通常蜂蜜水是由蜂蜜和水组成,早上饮用蜂蜜水可以起到一定的补充身体水分的作用,同时蜂蜜中所含的营养成分也比较丰富,对身体也有一定的好处。蜂蜜可以起到润滑肠道、促进排便的作用,因此,也有帮助排毒的作用。另外,不建议患者在早晨空腹时大量饮用蜂蜜水,因为空腹时胃中没有食物,如果此时大量饮用蜂蜜水,会刺激胃黏膜分泌胃酸,从而损害胃黏膜。而且蜂蜜水的含糖量比较高,如果患者在早晨空腹喝太多的蜂蜜水,很有可能会造成体内的糖分过剩,糖尿病、肥胖症的患者应该避免饮用。此外,患者在感冒期间,尽量避免饮用蜂蜜水,因为蜂蜜当中某些成分可能会影响药物效果。

王凤主治医师中医科 上海市第六人民医院  三级甲等
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