孕妇测血糖值多少正常

通常孕妇测血糖正常值通常包括空腹血糖、餐后1小时血糖以及餐后2小时血糖，其中，孕妇空腹血糖正常值为3.1~5.1mmol/L；权威数据表明孕妇的餐后1小时血糖正常值不超过10.0mmol/L；餐后2小时正常血糖值不超过8.5mmol/L。

在妊娠24-28周要对所有的孕妇常规进行糖耐量的检测，也就是妊娠糖尿病的筛查。通常选择OGTT试验，分别测量空腹、饮用糖水1个小时、2个小时的血糖值。如果这三项之中有任何一项超过正常值的范围，就可以诊断为妊娠期糖尿病。

需注意，由于妊娠期间胎儿通过胎盘从母体获取葡萄糖，孕妇的葡萄糖需求增加，另外，胎盘合成的相关激素可能会使孕妇出现胰岛素抵抗和胰岛素分泌不足，导致糖代谢异常，使血糖水平升高。注意合理的饮食、适量运动，需要合理控制热量摄入，避免含糖高的食物，例如糖水、粥等，适当增加粗粮的摄入，例如燕麦、黑米等。同时，还需进行运动，例如慢走、瑜伽等，有助于降低发生妊娠期糖尿病的概率。