血糖高能吃芝麻糊吗

一般血糖高能吃芝麻糊但 只能吃不含糖的芝麻糊但不建议大量食用。

芝麻糊中含有丰富的维生素E以及铁元素，能够辅助保护肝脏，辅助减轻肝损伤、辅助预防缺铁性贫血。但芝麻糊淀粉成分比较多，并且糊类物质在食用后容易被吸收消化，会造成血糖迅速升高，建议高血糖的患者适量食用一些芝麻糊，不建议大量食用。

如果发现血糖水平偏高，建议及时就诊，完善相关检查，以鉴别该情况是糖尿病引起，还是属于一过性血糖升高。对于一过性血糖升高，解除诱因后，血糖一般可以恢复正常。对于糖尿病患者，首先通过严格的饮食控制、合理的运动来控制血糖水平，减少进食含糖高的食物，例如奶油、糖水等，饭后1小时适当进行有氧运动，如瑜伽、散步等。其次，做好日常血糖监测。最后，如果饮食、运动不能控制血糖，则需要及时遵医嘱服用降糖药物，例如二甲双胍等，必要时，可在医生帮助下注射胰岛素来降低血糖，控制病情。