拔罐减肥的危害

拔罐减肥的危害主要包括皮肤损伤、寒气入侵、晕罐等，应避免长时间进行拔罐。

1、皮肤损伤

拔罐减肥属于中医理疗的一种，可以促进体内的血液循环，也能够加速体内的新陈代谢，但是长时间进行拔罐，可能会给皮肤带来一定的损伤，容易出现皮肤发红、疼痛等症状。

2、寒气入侵

拔罐后皮肤的毛孔可能会处于张开的状态，如果不注意保暖，可能会导致寒气入侵，容易出现感冒的情况。

3、晕罐

在拔罐时，如果操作不当，可能会出现晕罐的情况，此时可能会感觉到头晕、恶心，甚至会出现昏厥的情况。

除此之外，还可能会导致皮肤破损等。减肥的人群在日常生活中需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时告知医生，以免给身体带来不必要的损伤，影响正常的生活。同时也需要严格控制饮食，避免吃热量比较高的食物，可以适当吃菠菜、芹菜等蔬菜，补充体内所需要的营养物质。