骨质增生怎么缓解疼痛

骨质增生一般是指增生性骨关节病，增生性骨关节病可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式来缓解疼痛。增生性骨关节病多是因为关节退行性病变、关节过度劳损、肥胖等原因引起的，可能会出现关节疼痛、僵硬、肿胀等症状。

1、一般治疗

增生性骨关节病患者要注意休息，可以使用拐杖辅助行走，减轻关节压力。还要注意关节部位的保暖，避免关节部位受凉。在饮食上可以多吃一些含钙量高的食物，例如芝麻酱、牛奶等，避免吃高嘌呤食物，例如动物内脏、凤尾鱼等。

2、药物治疗

患者可以在医生指导下使用塞来昔布胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物辅助改善，如果使用药物无法改善，可以遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊、玻璃酸钠注射液等药物辅助改善。

3、手术治疗

如果使用药物无法改善，可以在医院通过人工关节置换术、关节镜清理术等手术方式进行治疗。

除此之外，也可以通过理疗等方式缓解疼痛，在日常生活中，要保持居住环境的清洁卫生，并且要保持良好的体重，可以结合自身情况，适当参加户外运动，例如慢走、骑自行车等，有助于维持正常的关节活动。