近视50度怎么恢复正常

近视50度可通过佩戴眼镜、激光手术的方式恢复正常。

近视50度属于中度近视，可能是由于长时间用眼姿势不正确、先天性遗传、微量元素缺乏等原因引起的，会导致眼轴出现延长的情况，从而出现视物模糊的现象。可以在医生指导下通过佩戴框架眼镜或者角膜接触镜的方式进行改善，如果是18周岁以上度数比较稳定的患者，可以在医院通过激光手术的方式进行治疗，主要是通过激光的能量，改变角膜的曲率半径或者眼轴长度，从而达到矫正视力的目的。

在日常生活中，要养成良好的用眼习惯，避免长时间看书、看电子产品，并且要保持充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。同时还要适当参加户外运动，例如散步、慢跑等，有助于增强身体抵抗力，并且有助于控制体重。