冠心病患者可以适量喝茶,但需注意不要喝浓茶。
因为茶叶有抗凝血、促进纤维蛋白融化等功效,茶多酚能提高微血管的通透性,强化心肌,并能减少血液中的中性脂肪及胆固醇。此外,茶叶还具有提神清心、清热解暑、消食化痰、解毒醒酒、生津止渴的作用。但冠心病的患者不能喝太浓的茶,因太浓的茶水会刺激到神经,使心跳加快,从而引起心肌耗氧量增加,会使患者出现心前区不舒服的症状。此外,患者在睡觉之前最好不要喝茶,否则会使患者的精神亢奋,从而导致失眠;饭后也最好不要喝茶,否则会导致消化不良。服药后喝茶会导致药物分解,降低药效,所以也不能在服药后喝茶。同时,应避免饮用隔夜茶,以免变质,造成不必要的腹泻。
日常生活中冠心病患者不要太劳累,不要太激动,不要做剧烈运动。饮食要清淡,少吃油腻的食物,控制体重。要适度地锻炼,注意睡眠,避免熬夜,要定期复查。
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病例:早搏患者多吃新鲜蔬菜、水果,少吃辣椒。因为蔬果有利于各种维生素的补充。多吃鱼有利于降低血液中的胆固醇浓度,预防由动脉硬化引起的心血管疾病。一日三餐,多吃清淡易消化的食物,低盐饮食。
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