小产后吃什么补血补气恢复的快

小产指的是流产。流产后可以吃补血补气恢复的快的食物和药物，能够促进身体的恢复。

1、补血补气的食物

小产后患者的身体可能会相对比较虚弱，此时可以多吃补血补气的食物，比如大枣、桂圆等，能够改善身体虚弱的情况，也可以适当的吃红糖、红豆等食物，能够促进宫腔内淤血的排出。

2、补血补气的药物

如果患者出现了明显的气血不足症状，比如头晕、肢体无力等，可以在医生的指导下使用补血补气的药物进行治疗，比如气血不足颗粒、复方阿胶浆等。

小产后患者要注意多卧床休息，避免做比较剧烈的运动，也要避免进行重体力劳动，以免影响身体的恢复。同时患者还需要注意饮食清淡，避免吃辣椒、生姜等刺激性的食物，以免影响身体的恢复。