女生经常脚酸手酸是什么原因

女生经常脚酸手酸，多考虑是剧烈运动引起的，但也不排除是受凉、痛风等原因导致的，具体的情况还需要去医院进行检查。

1、剧烈运动

在平时如果长期剧烈的活动，可能会导致肌肉进行无氧运动，出现乳酸堆积的情况，在临床通常会出现局部不适等症状，建议在平时要注意休息，同时通过按摩、热敷等方式进行缓解。

2、受凉

如果环境温度低、没有做好保暖措施，可能会导致局部受凉，影响血液循环，在临床通常会出现肌肉痉挛等症状，建议在平时要注意保暖，同时通过及时增添衣物等方式进行缓解。

3、痛风

多考虑是进食过多高嘌呤的食物引起的，但也不排除是体内尿酸代谢异常导致的，进而会导致尿酸结晶沉积在关节腔内诱发炎症的情况，在临床通常会出现局部不适等症状，建议在医生的指导下服用苯溴马隆片、非布司他片等药物治疗，同时养成良好的生活习惯，避免吃高嘌呤的食物。

另外，还可能与类风湿关节炎等疾病有关，需要确诊后采取有效的措施进行缓解。