什么是内热有什么症状

内热是指体内阴阳失衡，阴液不能遮住体内的火，导致阳气处于过盛的状态。内热包括实热和虚热，不同的内热症状表现不同。

1、实热症状

实热症状包括心烦、口渴、小便黄、大便干燥等，可能是因为外感热邪、情绪急躁、饮食不当等引起。建议患者多吃一些清热解毒的食物，如苦瓜、黄瓜、芹菜等。还可以在医生的指导下服用药物治疗，如牛黄解毒丸、龙胆泻肝丸、黄连上清丸等。

2、虚热症状

虚热症状包括手心发热、心烦、口干、盗汗等。建议患者平时多吃一些滋阴降火的食物，如绿豆、银耳、百合等。还可以在医生的指导下服用药物治疗，如六味地黄丸、知柏地黄丸等。

建议内热患者平时不要吃辛辣、刺激、油腻的食物，避免加重病情。同时注意多休息，避免熬夜，以免导致内热更加严重。