腰间盘突出要睡枕头吗

腰间盘突出通常是指腰椎间盘突出症。患有腰椎间盘突出症后，不建议使用枕头，建议使用专门的床垫进行睡眠。

出现腰椎间盘突出症，可能是患者受坚硬物体碰撞、腰椎骨骼急性创伤、妊娠反应、家族遗传性病变、腰椎骨骼发育紊乱等因素影响，发生腰椎间盘骨骼位置偏移引起的一类疾病。若患有腰椎间盘突出症后，经常使用高枕头，对腰椎骨骼产生的刺激性较为严重，有可能会加重腰椎骨骼所受到的压力，可能会有发病部位疼痛、发胀、活动困难等症状。因此，不建议患有腰椎间盘突出症，使用枕头等工具进行睡眠。

出现腰椎间盘突出症后，患者应减少大蒜、葱、姜、辣椒等辛辣刺激食物的摄入量，需要适当补充芹菜、胡萝卜、西红柿、苹果等清淡食物。