运动后脚踝疼痛怎么办

运动后脚踝疼痛可能是肌肉损伤、脚踝关节炎、滑膜炎等原因导致，需要及时去医院进行治疗。

1、肌肉损伤

如果在运动前没有进行热身运动，容易导致脚踝部位的肌肉受损，出现疼痛症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来缓解疼痛，同时还可以通过局部冷敷来改善。

2、脚踝关节炎

通常是由于过度运动或者是感染等因素导致，容易导致脚踝关节出现炎症反应，在运动后会刺激脚踝部位，出现疼痛症状。患者需要在医生的指导下服用塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等药物来治疗，同时还可以适当进行脚踝关节的锻炼。

3、滑膜炎

由于创伤、风湿性疾病等原因导致滑膜炎症改变，而引起的疾病，可能会出现关节肿胀、疼痛等症状。患者需要在医生的指导下服用尼美舒利胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗，同时还需要注意脚踝部位的保暖。

除此之外，还可能是踝关节骨折等原因导致，需要及时去医院进行治疗。