强直性脊柱炎患者需要注意饮食、运动、心态等方面,建议严格遵医嘱用药,避免私自停药。
1、饮食
强直性脊柱炎患者需要注意合理膳食,适当增加营养的摄入,比如鸡蛋、牛奶、排骨等。避免吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、火锅等。
2、运动
患者要适当进行体育锻炼,比如打太极拳、练习瑜伽等。可以增强自身的免疫力,也可以维持脊柱关节的健康,有利于病情的恢复。
3、心态
患者需要保持积极乐观的心态,避免出现焦虑的情绪。如果长期处于焦虑的状态,可能会使肌肉处于紧张收缩的状态,从而影响到局部的血液循环,甚至会加重病情。
除此之外,也需要注意休息等。如果疼痛的症状比较严重,建议患者在医生的指导下,配合使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。若患者的病情比较严重,通过上述治疗无法得到改善,需要及时去医院进行检查,明确病因以后再进行治疗。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。