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腰腹部肥胖是什么原因

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2022-05-24 20:37:2139健康网

腰腹部肥胖一般考虑是由于生活方式不合理或是病理性疾病所致。

1、生活方式:生活方式不合理,生活方式不得当,例如,在饮食的结构方面以高盐、高脂、高糖饮食为主,进餐量多,运动量少,就容易导致腹型肥胖,另外这一部分人群一般运动量不足,消耗的热量不足,所以容易将脂肪囤积在腹部,造成腹型肥胖。这种情况患者首先要先注意饮食,并且要减掉腹部的一些肥肉,饮食也是非常关键,在每天的饮食过程中一定要注意好,不要吃热量比较高的食物,可以只吃一些蔬菜水果,并且要加强体育锻炼,平时应该多跑步,可以消耗体内的一些多余脂肪,达到减肥的效果。

2、病理疾病:糖尿病胰岛素抵抗高脂血症、代谢综合征、甲状腺功能减退、肾上腺皮质功能不全、皮质醇增多症,这些病理性的疾病也都容易导致腰腹部出现肥胖,所以需要积极地到医院进行诊断和详细的鉴别诊断。其中甲状腺功能减退症患者因为甲状腺激素水平低下,导致代谢率降低,所以患者可能会出现低代谢症状,如嗜睡、懒动、机体消耗减少等症状。所以,甲状腺功能减退患者可出现轻或重的体重增加,严重者可伴发黏液性水肿,此后体重会进一步上升,肥胖会更容易出现。甲减合并肥胖的患者,大多数病因是原发性甲减,如桥本甲状腺炎、甲亢、碘-131治疗、甲状腺手术和抗甲状腺药物治疗使用过量,应积极治疗原发性疾病,补充甲状腺激素,尽快将甲减TSH值和甲状腺激素水平控制在正常范围,可缓解甲减所引起来的肥胖现象。

刘红主治医师营养科 中南大学附属湘雅三医院  三级甲等
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