血糖的正确测量方法

血糖测量有多种方法，常用有静脉空腹抽血、静脉餐后抽血和家中自测等方法。不同的方法，正确的测量方法不同。

测量血糖通常有以下几种方法：

1.静脉空腹抽血

可以到医院中抽静脉血以检验空腹血糖，需要在早晨不吃饭且至少8小时内无任何热量摄入的情况下进行。

2.静脉餐后抽血

静脉餐后抽血是在进食碳水化合物（如馒头等）或喝25%-37.5%葡萄糖溶液后2小时抽静脉血。

3.家中自测

患者可以在家中自行测量毛细血管血的血糖。这时需要注意测量空腹血糖或测量餐后血糖以及因为怕出现低血糖而测量的血糖值这三种情况的时间点，测量的情况不同，时间点不同。

如果测量空腹血糖，同样需要没有能量摄入8小时后测量；如果测量餐后血糖，需要进餐以后2小时进行。如果怕出现低血糖，需要在难受时，出现心慌、出汗时进行测量或者在凌晨2点时、睡前进行测量，测量的时间点需要正确。

若不清楚血糖的测量方法，建议咨询医生和相关人员，确保所测的血糖值是科学可参考的。