代谢紊乱怎么调理

代谢紊乱调理需要根据患者代谢紊乱的类型来进行调理，代谢紊乱分很多种，主要有血脂代谢紊乱、嘌呤代谢紊乱等。

1、血脂代谢紊乱

人体内血脂代谢不平衡，一般指胆固醇和甘油三酯的进入大于排出，就称为血脂代谢紊乱。如果患者是血脂代谢紊乱，可以通过非药物治疗和药物治疗两种方式进行调理。非药物治疗指的是通过改善生活方式来调理，主要是饮食控制，建议患者减少摄入主食、高脂肪饮食，少吃肉、鸡蛋黄、不喝酒，对甘油三酯、胆固醇的控制都有帮助。可以多运动，运动可以加快体内脂肪的代谢，运动量增多，甘油三酯也会降低。而药物治疗上主要遵医嘱使用他汀类药物，如阿托伐他汀、氟伐他汀、洛伐他汀等，遵医嘱使用这些药物，均可调节血脂代谢紊乱。

2、嘌呤代谢紊乱

嘌呤代谢的紊乱常表现为血、尿中尿酸水平的变化。如果患者为嘌呤代谢紊乱，主要也是通过饮食和药物调理。嘌呤代谢紊乱多见于痛风所引起的症状，可以出现痛风性关节炎，出现关节畸形等症状。患者可以遵医嘱对症口服糖皮质激素和别嘌醇片进行调理治疗，比如泼尼松龙、地塞米松等。患者用药物调理治疗期间应该注意饮食，不要进食螃蟹、大虾等食物。患者不要喝啤酒、喝碳酸饮料等。建议患者多吃营养易消化的食物，多注意休息。