严重失眠心慌难受怎么办

严重失眠心慌难受可以通过一般治疗、药物治疗、心理治疗等方式进行缓解。

1、一般治疗

严重失眠可能是由于精神压力过大、长期熬夜等原因导致，患者会出现入睡困难、睡眠时间短等症状。建议患者可以在睡前通过看书、听舒缓的音乐等方式缓解症状，也可以在睡前泡脚放松身心，有助于睡眠。

2、药物治疗

如果患者失眠症状明显，也可以在医生的指导下口服朱砂安神丸、安神补脑液等药物进行治疗，也可以遵照医嘱使用褪黑素片、地西泮片等药物辅助改善症状。

3、心理治疗

患者也可以在医生指导下进行心理治疗，通过认知行为疗法、松弛疗法等方式，缓解因失眠引起的心慌、难受等症状，也可以去正规医院通过心理咨询缓解症状。

除此之外，也可以通过物理治疗的方式进行治疗，如果治疗期间出现其他不适症状，建议患者及时就医治疗。