颈部肌肉痉挛是什么原因引起的

颈部肌肉痉挛多考虑是寒冷刺激引起的，也不排除是姿势不当、缺钙等原因导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。

1、寒冷刺激

若是处于寒冷的冬季，如果不注意颈部保暖，可能会受到寒冷刺激，使局部肌肉痉挛收缩，从而出现疼痛、僵硬等不适症状。建议患者注意自身保暖，出门时佩戴围巾、帽子等进行改善。

2、姿势不当

如果长期伏案工作，可能会导致颈部肌肉过度紧张，从而出现疼痛、肌肉痉挛等现象。患者可以通过按摩的方式放松肌肉，缓解症状，还要避免长时间伏案工作，工作一段时间后建议适当运动。

3、缺钙

若是日常生活中经常挑食，可能会导致体内钙元素摄入不足，会导致神经兴奋性增高，从而出现肌肉痉挛、多汗等情况。患者可以改变不良的饮食习惯，避免挑食，多吃富含钙的食物，比如牛奶、鸡蛋等。也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。

除此之外，也可能是神经性颈椎病等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。