洗牙对牙齿到底好不好

正规洗牙一般是没有坏处的，与此同时洗牙有很多好处，洗牙可以去除龈上菌斑，起到防治口腔疾病的效果，还可以去除牙齿上的色素，有利于牙齿美观。

1.洗牙可以去除龈上菌斑

洗牙是用洁治器械去除牙龈上的牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积，具有强力清洁效果的一种清洁牙齿的方法，能将平时刷牙难以去除的污垢、细菌、牙石等进行清洁、去除，可以有效预防牙龈炎、牙周炎等口腔疾病，间接地有利于全身疾病的控制。对于口臭患者而言，洗牙还具有一定的缓解口臭的效果。

2.洗牙可以去除牙齿上的色素

与此同时，对于牙齿上茶渍、烟渍较多的患者，通过洗牙也可以去除。因为洗牙在去除牙菌斑的同时也会对牙齿进行一定程度上的抛光、打磨，可以较有效的清洁牙齿上的污渍，所以也有利于牙齿的美观。

总而言之，正规洗牙一般是百利无一害的，洗牙频率可以保持在半年到一年一次，而且需要到正规、有资质的机构洗牙。但倘若到不正规的机构洗牙，则有可能对牙齿造成硬组织的损伤等伤害。