怎么判断自己是否有抑郁症

判断自己是否有抑郁症，可以从情绪、行为、症状三方面进行判断。

1、情绪

如果在平时经常出现闷闷不乐、情绪低落等症状，可能是患有抑郁症的表现。

2、行为

如果在平时长时间做重体力劳动，不注意休息，并且伴有思维迟缓、行为异常等症状，可能是患有抑郁症的表现。

3、症状

患有抑郁症的患者，在早期可能会出现食欲减退、性欲下降、睡眠障碍等症状。随着病情的发展，可能会出现认知功能障碍、自责自罪、消极想法、行为异常等症状，可能是患有抑郁症的表现。

除此之外，还可以通过影像学检查的方式进行判断，建议及时就医，在医生的指导下采取合适的方式进行治疗。在平时也要保持愉快的心情，避免长时间熬夜，家属要多注意休息，随时观察患者的症状，一旦出现不适症状，建议患者立即就医。