孕妇可以吃益母草吗

孕妇在孕期一般不可以吃益母草。益母草性凉，其有效成分是益母草素，有多种功效，具有活血调经、利尿消肿功效，可以用于月经不调、痛经经闭、恶露不尽、水肿尿少或者是疮疡肿毒等。由于其有活血调经功效，不建议孕妇食用益母草，若服用益母草会促进孕妇子宫收缩，引起孕妇早产或者是流产等。而且益母草含有微量毒性，孕妇食用过量后可能会导致中毒现象，出现全身无力、小动脉扩张、全身酸痛、休克、严重时可能导致血压下降、四肢麻木或者是血尿等症状。

孕妇在孕期可以选择富含蛋白质、维生素及膳食纤维的食物，如鱼肉、鸡蛋、黑木耳等，还可以食用花椰菜、豆芽等食物补充叶酸。

在分娩后，孕妇才可在医生指导下食用益母草制品或服用益母草颗粒，帮助子宫收缩，避免造成恶露不尽、子宫复旧不全等症状。但要注意的是，对于有肝肾疾病的产妇不宜食用益母草制品，避免加重肝、肾的代谢。