紧张就想小便怎么改变

紧张就想小便可能是精神性尿频、膀胱过度活动症、神经源性膀胱等因素导致的，可通过一般治疗、口服药物的方式进行治疗。

1、精神性尿频

如果患者在工作或学习中压力过大，可能会导致精神紧张，容易引起尿频、尿急等症状。这种情况无须特殊治疗，建议患者放松心情，可多与他人沟通，多参加户外活动，有助于改善症状。

2、膀胱过度活动症

如果患者有膀胱过度活动症，在紧张时可能会导致膀胱收缩，从而引起尿频、尿急、尿失禁等症状。患者可在医生指导下服用琥珀酸索利那新片、米拉贝隆缓释片等药物进行治疗，必要时可进行手术治疗，如膀胱扩大术、尿流改道术等。

3、神经源性膀胱

如果患者患有神经源性膀胱，在紧张时可能会导致括约肌失调，从而引起尿频、尿急、排尿困难等症状。患者可在医生指导下使用盐酸丙咪嗪片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物进行治疗，必要时可采取导尿术进行治疗。

如果患者长期有尿频、尿急等症状，应及时到医院就诊，明确病因后进行治疗。