晚上睡觉经常说梦话是什么原因

晚上睡觉经常说梦话可能是心理因素、气血不足、肝火旺盛等原因导致的。

1、心理因素

倘若患者长期处于精神紧张、压力过大的状态下，大脑受到刺激，就有可能会导致夜间说梦话的情况。建议患者学会调节自身压力，睡前听一些舒缓的音乐，或者用热水泡脚来缓解。

2、气血不足

气血不足会导致心神失于滋养，从而出现神不守舍的情况。此外，气血不足还会导致身体的新陈代谢减慢，从而出现夜间说梦话的情况。建议患者遵医嘱服用益气养血口服液、十全大补口服液等药物来调理。

3、肝火旺盛

肝火旺盛会扰乱心神，导致神不守舍。如果心火旺盛，就会导致睡眠质量下降，出现说梦话的情况。建议患者遵医嘱服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物来治疗。

除此之外，还可能是痰浊阻滞导致的，建议及时就医治疗，以免症状加重。