白醋可以去头皮屑吗

白醋洗头是否可以去除头皮屑，需要根据引起头皮屑的原因分析，如果是油脂分泌过多导致的头皮屑，白醋洗头可以去除，但如果是真菌感染等引起的头皮屑，白醋洗头去屑效果不佳。

1、油脂分泌过多

白醋的主要成分是醋酸，在清洗头发时采取合适的浓度的白醋清洗头皮，并用双手轻轻地进行按摩，可以加速头皮的新陈代谢，有助于毛细血管的扩张，并且可以减少头皮上的油脂分泌，能够减少因油脂分泌过多导致的头皮屑，但不宜使用白醋频繁洗头，可能会损伤头皮。

2、真菌感染

长期头皮屑多可能是由于真菌感染引起，单纯用醋洗头效果不佳，需要做真菌检查后，再进一步治疗。可以对症使用抗真菌的外用药，比如酮康唑洗剂或二硫化硒洗剂等，真菌感染引起的头皮屑多，常用含有抗真菌药物的洗发剂洗头，如酮康唑洗剂，可以在一定程度上去除头皮屑。还可以口服抗真菌类的药物，如伊曲康唑或者氟康唑等。建议在医生指导下用药。

日常注意保持头皮清洁，但不要过度清洁，避免用很热的水洗头，也不要大力抓挠头皮，尽量保持情绪放松，压力不要过大。