怀孕后期可以同房吗?需要注意什么

怀孕后期一般不可以同房，还需要饮食、睡姿以及按时体检、适度运动等事项。

在怀孕后期时，胎儿生长比较迅速，子宫明显增大。由于胎儿较大，在同房时，有可能会压迫腹部出现胎膜早破，还可能会对子宫造成刺激，诱发子宫收缩，容易造成早产。另外在怀孕后期，由于孕妇机体免疫力较低，在性生活前后如果不注意生理卫生，可能诱发宫内感染，会影响到胎儿发育，因此在怀孕后期不建议进行性生活。

怀孕后期，孕妇要多吃富含蛋白质和维生素的食物，注意饮食均衡，荤素搭配，多吃水果和蔬菜，保证充足的营养，有利于胎儿的生长和发育。怀孕后期还要注意睡姿，最好选择左侧躺的姿势，可以有效减轻子宫对下腔动脉的压迫，缓解下肢水肿的症状，同时要避免久站久坐。怀孕后期要严格按照医嘱要求定期进行产前检查，明确胎儿的生长发育情况。要注重胎动的自我监测，正常的胎动是胎儿安全的一种信号，如果胎动过于频繁或异常减少，都要警惕胎儿宫内缺氧的可能，需要及时就医。怀孕后期的孕妇还要注意适当运动，因为运动太少，会使胃肠蠕动减少，从而引起食欲下降、消化不良、便秘等现象，适当运动有利于全身血液循环和新陈代谢，可以促进胃肠蠕动，缓解孕妇便秘。