胳膊和腿同时疼痛多考虑是过度劳累引起的,也不排除是外伤、缺钙等原因导致的,建议患者根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、过度劳累
如果长期从事重体力劳动,可能会导致肌肉进行无氧运动,出现乳酸堆积,从而诱发局部酸痛、身体乏力等症状。建议患者注意多加休息,避免过度劳累,也可以通过按摩的方式进行改善。
2、外伤
若是胳膊以及腿部受到外力打击,可能会导致皮下毛细血管破裂,从而出现局部红肿、疼痛等现象。患者可以立即通过冰袋冷敷的方式进行改善,24小时后,可以通过热敷的方式进行缓解。
3、缺钙
若是日常生活中经常挑食,可能会导致体内钙元素摄入不足,从而会出现身体乏力、关节疼痛等现象。建议患者改变不良的饮食习惯,避免挑食,注意营养多元化,也可遵医嘱口服碳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙锌口服溶液等药物进行治疗。
除此之外,也可能是神经性肌肉痛等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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病例:孕妇应认识早产的征候,如有未满孕周“见红”并伴有规律宫缩(规律性的下腹痛)、腰背酸痛、阴道有温水样东西流出等异常情况,应尽早去医院检查。医生会判断孕妇是否先兆早产,并决定进一步的处理,尽量减少早产的发生或使早产造成的危害降至最低程度,尽量保证孕妇及腹中宝宝的健康。
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