孕中期血糖高吃什么可以降血糖

孕中期血糖高可以吃五谷杂粮、蔬菜、药物等方式降血糖。

1、五谷杂粮

如豆类、豆制品、谷类等，这些食物中含有大量的膳食纤维，可以有效地延缓胃肠道对淀粉的吸收，从而降低血糖。

2、蔬菜

如芹菜、洋葱、苦瓜、黄瓜等，这些蔬菜中含有大量的维生素和微量元素，可以促进身体的新陈代谢，加速血液循环，从而降低血糖。

3、药物

孕妇可以在医生的指导下使用人胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液等药物进行治疗，从而降低血糖。

除上述外，还可以吃猕猴桃等水果来降低血糖。孕妇需要注意调整饮食习惯，避免食用高糖和高脂肪的食物，并适当进行运动。如果血糖控制不佳，孕妇需要及时就医，并在医生的指导下接受治疗。