女生来例假可以做吗

女生来例假可以做吗指的是女生来月经是否可以同房，而女生来月经一般不可以同房。

月经是子宫内膜伴随着卵巢周期性的排卵、周期性的雌孕激素水平的变化而出现的周期性剥脱，伴随着子宫内膜周期性剥脱，子宫内膜的血窦是开放的，同时宫颈口也是开放的，如果此时同房，便有可能在外生殖器接触的过程中将外阴、阴道内的细菌或有害的微生物，带入到女生的宫颈和宫腔之内，进而容易导致子宫内膜炎，严重时甚至有可能会扩散，导致盆腔炎的发作。此外，女生在月经期间抵抗力比较差，在经期进行性生活，也容易导致女生出现不适，比如腹痛、腰酸等，因此月经期间一般不可以同房。

另外，女生月经期间应注意会阴部的卫生，要选择柔软、透气的内裤，且经常换洗，同时还应使用质量安全、柔软、舒适的卫生巾。此外，还应注意保暖，避免受凉，以及避免吃辛辣刺激性、生冷的食物，比如雪糕、辣椒等，这些食物会刺激胃肠，引起腹痛、腹泻等症状，加重月经期间的不适。