女人心脾两虚怎么调理

女人心脾两虚可以通过调整饮食、服用药物、针灸等方式调理。

1、调整饮食

心脾两虚是指心脏血液不足、脾脏气血不足，可能与饮食不节、劳逸失调、情绪因素等原因有关，患者会出现食欲不振、乏力、腹胀、便秘、心悸等症状。患者可以适当调整饮食，多吃一些健脾益气的食物，比如牛肉、山药、南瓜等，避免吃油腻、辛辣的食物，比如油条、辣椒等。

2、服用药物

患者还可以在医生的指导下服用人参归脾丸、人参健脾丸、参芪五味子片等药物改善症状，这些药物具有健脾益气、养血安神的功效，可以改善心脾两虚引起的失眠、乏力、食少便溏等症状。

3、针灸

患者还可以在专业医生操作下，通过针刺三阴交穴、血海穴、关元穴等穴位进行改善，可以起到健脾益气、补血养心的作用，可以辅助治疗心脾两虚。

除了上述方式以外，还可以通过推拿、拔罐等方式进行改善，但需要由专业医生操作。