6个月大宝宝便秘怎么办

6个月大的宝宝便秘，可以通过饮食调整、腹部按摩、药物治疗等方法进行改善。

1、饮食调整

宝宝的胃肠功能比较弱，如果平时喂养不当，会导致胃肠蠕动减慢，从而引起便秘。家长可以给宝宝吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉、火龙果、猕猴桃等，可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘。同时还需要多喝水，可以补充身体所需要的水分，能够促进新陈代谢，缓解便秘。

2、腹部按摩

家长也可以给宝宝做腹部按摩，可以促进胃肠道蠕动，缓解便秘。将双手搓热，以宝宝的肚脐为中心，按照顺时针的方向轻揉腹部，可以促进胃肠道蠕动，改善便秘。

3、药物治疗

如果宝宝便秘比较严重，还可以在医生的指导下服用双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗，可以调节肠道菌群，改善便秘。

除此之外，还可以通过推拿等方法缓解，如果便秘严重，应及时就医治疗。