呕吐呛到鼻腔里可以通过弯腰咳嗽、鼻腔冲洗、就医治疗等方式进行改善。
1、弯腰咳嗽
如果呕吐物进入鼻腔后,出现鼻腔不适、鼻塞、流鼻涕等现象,此时可以立即通过弯腰咳嗽的方式,将鼻腔里面的呕吐物咳出。
2、鼻腔冲洗
如果存在鼻腔异物的情况,呕吐时可能会导致异物进入鼻腔,可以使用清水或生理盐水对鼻腔进行冲洗,能够一定程度上清除异物。
3、就医治疗
如果采用上述方法后效果不佳,建议及时到正规医院,通过鼻内窥镜检查、鼻窦CT检查等方式进行判断,并积极配合医生通过镊子将异物取出。
除此之外,鼻腔里面有异物后,也可以通过棉签沾取等方式进行处理。日常生活中要注意个人卫生清洁,避免经常用手抠挖鼻腔,还要注意合理膳食,减少辛辣油腻食物的摄入。
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