骨折小腿肌肉萎缩了怎么能恢复

骨折小腿肌肉萎缩可以通过功能锻炼、物理治疗、手术治疗等方式进行恢复。

1、功能锻炼

如果骨折部位没有完全愈合，可以在医生指导下，通过功能锻炼的方式促进肌肉恢复，比如在床上进行屈伸活动、膝关节屈伸活动等。

2、物理治疗

也可以配合医生通过按摩、热敷等方式进行改善，能够促进局部的血液循环，在一定程度上可以改善肌肉萎缩的情况。

3、手术治疗

如果肌肉萎缩的情况比较严重，通过功能锻炼和物理治疗无法得到有效改善，也可以配合医生通过手术治疗的方式进行处理，比如神经吻合术、肌腱转移术等。

除此之外，术后还可以配合医生通过康复锻炼进行改善，有利于身体的恢复。日常应注意加强营养，多吃富含维生素、蛋白质等的食物，可以促进骨折的愈合，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，有助于加强体内营养物质的摄入。