慢性肌肉劳损一般恢复多久

慢性肌肉劳损一般恢复多久需要根据患者具体情况分析，不能一概而论。

如果慢性肌肉劳损的症状比较轻微，且患者积极配合医生进行治疗，通常恢复时间会比较快，可能需要2周左右的时间就能够恢复。但如果慢性肌肉劳损的症状比较严重，且患者没有积极配合医生进行治疗，可能会导致恢复时间会比较长，通常需要4周左右，甚至更长时间。

慢性肌肉劳损通常是因为长期过度劳累、长期不良姿势等原因引起的，患者可能会出现肌肉疼痛、肌肉紧张、活动受限等症状。建议患者可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、艾司唑仑片等药物进行治疗，也可以遵医嘱通过红外线、微波等方式进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息，避免过度劳累，也要注意营养均衡，多吃一点富含蛋白质的食物，比如鸡蛋、牛肉、豆腐等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。