糖尿病患者平时可吃的食物有荞麦面、燕麦、白菜等。
1、荞麦面
荞麦面含有丰富的蛋白质、B族维生素等,具有相对比较高的营养价值,且不易转化成脂肪,适合糖尿病患者食用。
2、燕麦
燕麦含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素和微量元素,有调节血糖、改善便秘、控制体重等辅助作用,还可以辅助降低胆固醇和血脂。糖尿病患者吃燕麦,能辅助促进新陈代谢,还有利于辅助控制血糖。
此外,糖尿病患者除了注意饮食,还需遵医嘱积极配合治疗,控制血糖,以免诱发并发症。建议患者遵医嘱服用二甲双胍等药物,控制血糖,改善病情。
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病例:建议患者多吃一些含叶酸而对血糖影响较小的食物,如绿叶青菜(如菠菜和甘蓝菜),豆类,动物肝脏,橙和全麦面粉等.妊娠时需要量增加,有条件时可饮用加入维生素D的牛奶,
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