血糖在7点左右正常吗

血糖在7mmol/L左右是否正常，要根据具体情况综合考虑。

1、可能正常

正常人体空腹血糖数值在3.9mmol/L~6.1mmol/L之间，如果血糖在7mmol/L左右，且是随机血糖数值，则属于正常的情况，一般不需要特殊治疗。

2、可能不正常

正常人体餐后两小时血糖数值要小于或等于7.8mmol/L，如果血糖在7mmol/L左右，且是随机血糖，则属于不正常的情况，可能是糖尿病引起的。患者可在医生指导下口服二甲双胍片、格列齐特片等药物进行改善，还要注意合理膳食，适当减少富含糖分食物的摄入，比如糖果、巧克力等，有利于血糖的控制。

血糖高的人群，在平时生活中要积极参加体育锻炼，比如慢跑、打太极等，可以消耗体内多余的糖分，控制血糖升高。