两个胳膊肘疼是怎么回事

两个胳膊肘疼可能是局部受凉、软组织损伤、关节炎等因素导致的，可通过日常护理、口服药物的方式进行缓解。

1、局部受凉

如果在平时没有做好局部保暖工作，导致局部受凉，可能会导致血管收缩，从而影响血液循环，使肌肉紧张，出现疼痛症状。可使用热水袋对局部进行热敷，促进血液循环，改善症状。

2、软组织损伤

如果在平时进行剧烈运动，没有做好准备，可能会导致局部软组织损伤，出现上述症状。可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行止痛治疗，还应注意休息，避免进行剧烈运动。

3、关节炎

如果患有关节炎，在炎症刺激下，可能会导致关节部位出现红肿、疼痛等症状。可遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，还可在医生指导下进行关节腔冲洗术、关节镜清理术等手术进行治疗。

除了以上因素，还可能是肱骨外上髁炎等导致的，应及时前往医院就诊，查明原因后进行规范化治疗。