肚子岔气怎么排气出来

肚子岔气一般指腹部岔气。患者出现腹部岔气的情况时，可以通过热敷、按摩、运动等一般处理进行缓解。如果症状较重或效果不佳，则需要到医院就诊，在医生指导下使用药物治疗。

一、一般处理

1.热敷：可以使用热水袋或者毛巾包裹热水后局部热敷腹部，能够促进局部的血液循环，加速气体排出。

2.按摩：以肚脐为中心顺时针方向缓慢按揉腹部，注意手法不要过重，通过刺激穴位和加快肠蠕动来帮助气体排出。

3.运动：患者可向一侧过度弯曲身体，同时配合深呼吸，利用腹腔内压力将体内胀气排除体外；还可以站立位做转腰动作，两手在身前交叉，拇指在上，食指相扣，然后轻轻转动腰部，也可以帮助排气。

二、药物治疗

对于症状严重者，可遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利胶囊等药物增强胃肠道蠕动，促使气体排出。此外，患者还可在医生的建议下应用双歧杆菌乳杆菌三联活菌片调节肠道菌群，也有助于缓解上述不适。

日常生活中，患者应养成良好的饮食习惯，规律进餐，细嚼慢咽，少食多餐，避免暴饮暴食。若自身症状持续不缓解，需及时就医诊治。