脂性性脱发怎么办

脂溢性脱发是指雄激素性秃发，该疾病是一种常见的脱发类型，主要由雄激素代谢异常引起，通常可以采用口服药物治疗、外用药物治疗、毛发移植等来改善。

许多人在洗头或梳头时，发现头发掉落增多，尤其是头顶部位，这可能是雄激素性秃发的征兆。雄激素性秃发不仅影响外观，还可能对心理健康造成压力。那么，雄激素性秃发怎么办呢？

一、雄激素性秃发的治疗方式

1.口服药物

男性患者可以使用非那雄胺，这是一种5α-还原酶抑制剂，能阻断睾酮转化为双氢睾酮（DHT），从而减少毛囊的萎缩，促进头发生长，而女性患者可使用螺内酯来缓解症状，螺内酯具有抗雄激素作用，有助于改善脱发情况。但需注意必须在医生指导下使用。

2.外用药物

米诺地尔是一种钾离子通道开放剂，可以刺激毛囊周围的血液循环，促进毛发生长。常见的剂型有米诺地尔搽剂，需遵医嘱使用。

3.毛发移植

对于脱发严重、毛囊已经坏死或萎缩的患者，毛发移植是一种有效的治疗方法。通过将后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，实现毛发的再生。毛发移植手术需要专业医生操作，并在术后进行适当的护理和保养。

二、雄激素性秃发的日常建议

1.多食富含锌的食物

增加富含锌的食物摄入，如牡蛎、瘦肉、坚果，锌有助于头发生长和头皮健康。

2.多食富含维生素B的食物

多吃富含维生素B的食物，如全麦面包、鸡蛋、瘦肉，这些有助于头发生长和防止脱发。

3.保持头皮清洁

定期洗发，使用控油效果好的洗发水，避免油脂堆积，防止毛孔堵塞。

雄激素性秃发并不是无法解决的问题，关键是找到适合自己的治疗方法。保持积极的心态，结合专业医生的建议，坚持治疗，相信头发问题会逐渐得到改善。