什么是甲减

甲减一般指的是甲状腺功能减退。甲状腺功能减退主要是由于甲状腺激素合成不足或者甲状腺激素作用减弱导致的全身性低代谢综合征。

甲状腺功能减退可能与自身免疫系统疾病、药物、手术等因素有关，患者可能会出现易疲劳、怕冷、少汗、体重增加、便秘等症状，还可能会出现记忆力减退、嗜睡、反应迟钝等症状。患者可以在医生的指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗，如果情况严重的患者，可以去正规的医院通过甲状腺次全切除术进行治疗。

患者在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当吃富含纤维的食物，比如燕麦、小米、玉米等，有利于补充机体内所需要的营养成分，少吃辛辣刺激和油腻的食物，比如辣椒、肥肉等。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪，戒烟戒酒。