30岁得肾炎怎么办

30岁得了肾炎，可以通过调整生活方式、调整饮食、药物治疗等方式进行改善，有利于身体的恢复。

1、调整生活方式

肾炎是由于各种原因导致肾脏固有组织发生免疫炎症变化，从而引起不同程度的肾功能障碍性疾病，可能与免疫紊乱、遗传、感染等因素有关。建议患者保持愉悦的心情，避免焦虑和紧张，适当运动，规律作息，注意劳逸结合，避免过度劳累。

2、调整饮食

在此期间，建议患者养成良好的饮食习惯，多吃一些优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉、牛奶等，还可以多吃一些富含维生素的食物，比如苹果、西红柿等，可以补充身体所需要的营养，有利于提高身体免疫力，促进疾病的恢复。避免吃辛辣刺激和油腻的食物，以免加重病情。

3、药物治疗

患者可以在医生的指导下服用氢氯噻嗪片、呋塞米片等利尿剂，有利于消除水肿，还可以遵医嘱服用甲泼尼龙片、醋酸泼尼松片等糖皮质激素，可以抑制炎症反应，有利于疾病的恢复。

除此之外，还可以通过手术治疗等方式进行缓解。如果患者的病情比较严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。