失眠障碍有什么危害

失眠障碍的危害一般包括影响身体健康、影响情绪、影响免疫系统等。

1、影响身体健康

失眠障碍是一种常见的睡眠障碍，包括入睡困难、睡眠质量下降、睡眠时间减少、容易醒等。如果长期失眠，身体的各个器官都得不到充分休息，可能会影响身体健康，导致免疫力下降、身体虚弱等。

2、影响情绪

如果长时间失眠，可能会导致情绪受到影响，出现焦虑、抑郁、易怒等不良情绪。

3、影响免疫系统

如果长时间失眠，还可能会导致身体免疫力下降，容易患上感冒、咳嗽等疾病。

除了上述危害外，还可能会导致注意力不集中、记忆力下降等危害。建议患者及时就医，可以在医生指导下使用地西泮、劳拉西泮等药物进行治疗，还可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗等心理治疗方式进行治疗。